Numéro de dossier, visage et nom d’un client, code d’accès… Vous sollicitez chaque jour vos neurones pour une grande quantité d’informations, et parfois, c’est le trou…
Défaillir n’est pas une fatalité et améliorer sa mémoire n’est pas une question d’âge.
Grâce à cette formation et quelques clés de compréhension et exercices plus tard, vous pourrez prendre conscience des capacités du cerveau, fidèle serviteur qui se muscle et se cultive et ainsi développer votre mémoire. Inquiets à l’arrivée, nos stagiaires repartent rassurés avec des exercices concrets pour entretenir et développer leur mémoire.

Toute personne
Pré-requis : aucun

  • Démontrer que la mémoire est une organisation logique
  • Prendre conscience de la manière dont on mémorise pour mieux utiliser nos aptitudes
  • Supprimer ou réduire des blocages qui provoquent généralement une diminution de nos possibilités
  • Découvrir, s’approprier les outils et méthodes pour développer notre capacité de mémorisation
  • Savoir agir et faire fonctionner notre mémoire à plein régime et à tout âge
  • Gagner en concentration

Séquences pédagogiques proposées dans cette formation développer ses capacités de mémoire :

Connaissance de la mémoire
Evaluer sa mémoire et repérer son propre style de mémoire
S’entraîner à des techniques de mémorisation
La mémoire et la vie professionnelle

Détail des séquences dans le programme téléchargeable.

Format tout présentiel
2 jours

Format hybride (présentiel + distanciel)
Dispositif conçu sur mesure pour répondre à des attentes, besoins et contraintes propres au public à former et au commanditaire de la formation
Exemple de dispositif hybride :

1 classe virtuelle amont de 1h (maxi 8 participants)
+ 1 jour en présentiel
+ 1 jour en présentiel
+ classe virtuelle de fin de formation de 1h (maxi 8 participants)

Méthodes actives et dynamiques d’où une implication personnelle importante demandée à chaque stagiaire
Apports théoriques
Exercices, jeux, destinés à stimuler l’imagination, la mobilité mentale et l’esprit de logique
Grilles de diagnostic
Evaluation en commun à la fin de chaque séance
Plan d’action et mise en application sur le terrain pendant l’intersession afin de concrétiser le plus rapidement possible les méthodes et les outils diffusés

En amont de la formation
Questionnaire préalable et de positionnement envoyé à chaque stagiaire
En option : une classe virtuelle en amont de la formation entre le formateur et les stagiaires

Évaluation « à chaud »
Mesure de la satisfaction et de l’atteinte des objectifs pédagogiques par chaque stagiaire via un questionnaire individuel en fin de formation
Cette appréciation du stagiaire est complétée par le rapport du formateur à l’issue de la session de formation

Évaluation « à froid »
Mesure de l’atteinte des résultats attendus de la formation à 6 mois

Dispositif minimum d’évaluation à froid :
Envoi d’un questionnaire à co-remplir par chaque stagiaire et son manager pour mesurer les changements visibles engagés
En option :

– Classe virtuelle d’1h30 entre le formateur et ses stagiaires pour partager la mise en œuvre des plans d’action

– Entretien tripartite entre le formateur, le stagiaire et son manager pour accompagner le plan d’action

– Autres possibilités d’accompagnement post formation, individuel ou collectif, pour optimiser les résultats de la formation et engager véritablement le stagiaire dans une transformation visible sur le terrain

La boite à outils

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